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芒种时节养生要点

芒种节气,气温上升和更沉淀后,增加空气湿度,身体不能顺利出汗发出。在炎热潮湿,人难免会感到四肢困倦,萎靡不振。需要注意的是,此时六分,可以帮助预防和健康的体魄。1.午休每天我们的一些地方谚语说:"芒种夏至天,走路要人领导;率领要人拉,拉的要人推"。这在本赛季懒人生动地展现。夏...

2019-01-0889 浏览0条评论0