马上中秋了,想要喝酒的都消停消停,不要和肝癌「亲密接触」

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肝癌!国人所不能承受之重

2018年9月12日,CA杂志发布最新相关数据显示,男性最常被诊断的癌症中,肝癌(13个国家)排第3位,对于癌症死亡来讲,肝癌(20个国家)是93个国家中男性最常见的癌症死因中排第3位。

中国人的肝脏所承受的疾病负担是全世界最重的,我国每年约有38.3万人死于肝癌,正因如此,肝癌也被“亲切”的称为“中国特色癌”。肝癌的发病原因

①HBV、HCV感染

我国是乙肝携带大国,原发性肝癌分为肝细胞型肝癌、胆管细胞型肝癌及混合型肝癌,其中肝细胞型肝癌最为多见,约占85%~90%。HBV(乙型肝炎病毒)慢性持续感染是我国肝细胞型肝癌最重要的危险因素。

更令人担忧的是,我国肝癌的发病率和乙肝病毒感染率有着密切的关系,临床中85%~90%的肝癌都与乙肝有关。

③饮食因素

霉变食物及大米、玉米、饲料等等,其中都含有这种致癌物质,长期食用含此毒素的食物可诱发肝癌。肥胖是很多疾病的诱因,小心肥胖引发的脂肪肝。谈病种不谈预防都是耍流氓

为什么肝癌总是偏爱中国人,有没有什么比较好的预防方法呢?

①肝不好少喝酒

喝酒对人体的危害大家都是有目共睹的,长期酗酒容易引起酒精性肝炎,降低肝脏免疫功能及全身免疫功能,损害肝脏解毒功能。这就是为什么喝酒的人解毒功能差,易引起酒精性肝硬化的原因,一部分肝硬化会转变为肝癌。

②不要小看肝炎,有病及时治

肝癌与肝硬化关系密切,而肝硬化又和病毒性肝炎相关。一般来说,肝硬化在15年左右可能会发展成为肝癌。现在我国有近1亿的乙型肝炎携带者,1000万丙肝患者,这些人都有发生肝硬化甚至肝癌的潜在危险。

③注意饮食卫生

要预防乙肝病毒还要从饮食卫生、生活习惯着手。要勤洗手,分餐。值得注意的一点是有肝炎者不能当厨师。不能吃发霉的、糊了的食物,这类食物含有黄曲霉素,是致癌物质。另外不喝被污染过的水。

④养成良好的饮食方式,避免脂肪肝

这些年得脂肪肝的人越来越多,大家千万不要小看脂肪肝的危害,长时间的脂肪肝也会刺激肝硬化的发生,而肝癌与肝硬化关系密切。平时一定要注意控制高胆固醇、高油脂的食物,并且加强锻炼。

⑤高危人群早筛查

40岁以上的普通人群,每年做1-2次甲胎蛋白化验和B超检查。有肝炎、肝硬化病史及肝癌家族史的肝癌高危人群,最好3个月到半年筛查一次。


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