入夜,喝什么茶好?

摘要:北京时间20190625关于【入夜,喝什么茶好?】的具体情况和说明,让www.jingmicang.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来,本文关注焦点《全过程,黄色片,黄网站,网站,黄色电影免费片日本大片,电影,完整版,黄色大片,日本黄大片免费播放器,大片,特别黄的免费大片视频,日本一级特黄大片免色,视频,黄色免费网站》。

向您推荐
继续播放

然而时常也听到朋友说,担心夜晚喝茶会失眠,又不甘心错过静夜品茗这一美事。

其实,晚上喝茶也有可以不失眠的方法。茶的种类繁多,而其中一些茶便适合晚上喝,尤其是适合一些平时喝茶不多的茶友。

适合晚上喝的茶,首要是了解茶叶的特性,无论是红茶还是绿茶,它们都同时具有"提神"和"安神"两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经过于兴奋,让人们容易入眠。关键看怎么喝,喝的时间和方法不同,所起到的效果也就不同。

红茶

尤其对于脾胃衰弱的人群来说,喝红茶时加入一些牛奶,可起到一定的温胃暖胃作用。

熟普

白茶

茶叶刚泡开大约3分钟时,茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了,这时的茶就具有明显的提神功效,使人兴奋。怕失眠,就别喝头道茶汤,更不要喝浓茶。

1、喝淡一点的茶,减少咖啡因。

2、喝口感有甜的茶。茶氨酸多,科学证明茶氨酸比安眠药更有利于睡眠,且无任何副作用。

3、喝发酵多一些的茶。


查看更多

实时推荐

为什么不同颜色的汽车,价格不一样?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:16 688 3067
换电模式,渐行渐远渐凉凉
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:15 752 3718
什么标准的吸污车可以上蓝牌?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:15 452 3631
python之父说:要用游戏学完Python所有知识点,现在打破所有质疑
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:15 692 7172
华为携手瑞士 Sunrise:成立欧洲首家 5G 联合创新中心
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:15 141 8540
不容大众错过的四款精致软件,务必低调收藏使用
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:15 111 1924
支持 QI 无线充电,雷柏 M300S 多模式无线充电鼠标视频
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:14 105 9503
华为mate40系列谍照出现,麻将摄像头设计,mate30你还好么
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:14 674 4475
realme 国内市场布局三大产品线,推出旗舰系列首款机型 realme X2 Pro
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:14 725 2901
聚氨酯发泡保温有哪些优势?造价贵不贵?如何选择?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:13 888 615
荣耀 20 青春版正式官宣 10 月 22 日北京发布
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:13 889 9514
专为熬夜党的设计,小米有品上线按摩美颜仪,“眼”盖年龄
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:13 624 2789
扫地机器人哪个牌子好?看准这几点选择不会错
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:13 163 6074
从魅族手机系统体验版更新杂感
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:12 369 6788
「简讯」Intel 2021年更换LGA4677插槽;799元起,Redmi 8发布…
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:12 585 8093
Silicon Labs新的无线MCU及几家无线MCU产品对比
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:12 724 4596
还会有"iPhone SE 2"?明年发布
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:12 898 9858
散热能力考验5G手机体验,或可借鉴游戏手机三类方案
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:11 967 3255
立足中国,赋能AI,澳鹏(Appen)无锡交付中心正式运营
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:11 238 6393
售价惊喜,90Hz+6000万四摄+40W,华为新机最快本月
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:09 972 3347
屠榜DXO的华为Mate30 Pro影像能力到底强在哪儿?看完就明白了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:07 892 3158
回国五个月,realme就拿出了颠覆性的真香旗舰
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:06 720 5352
解读|时代的5G,对于这个问题我们不容忽视
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:03 450 1699
Flyme 8迎来重磅更新,前置拍照大提升,魅族16系列必升版本
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:02 404 8005
酸了!摩托罗拉新机预订:买“One Action”赠“ Moto G6”
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:02 309 7356
小米9 Pro到底值得买吗?看完再入手也不迟
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 14:01 845 3822
绿厂发狠 5G 手机要杀到 2000 元?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:59 948 5956
realme X2 Pro 越级发布,骁龙 855Plus、90Hz 屏幕、50W 超级闪充
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:59 418 9921
百度安全马杰:AI 时代安全行业面临四大威胁 不能靠单打独斗
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:58 716 9895
构筑云上服务闭环 中琛物联聚合IoT云平台能力赋能行业转型
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:58 434 8183
我们被越来越多的负面情绪困扰,移空技术带来了有效解决方法
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:56 639 7083
比亚迪“伦敦红”上新了 !在英累计交付超200台
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:56 904 6418
小型冷水机达不到所设置的温度怎么办?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:56 524 4301
全球最小超极本P2 MAX是否徒有虚名?实测数据露出,你打几分?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:56 417 9772
科普丨免安装≠0风险,别让微信小程序成为你的信息跑风口
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:55 777 4719
国产察打一体无人直升机可外挂导弹和机枪
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:55 544 1139
集成灶:9成消费者知道但仅有1成购买,团标颁布或助其普及提速
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:55 638 6703
解密X的创造力量 LEGION Y9000X震撼发布
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:55 510 6213
iQOO Pro 5G版手机拍照有多厉害?四大拍照场景给你详解
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:55 827 7702
魅族创新环绕式天线设计,金属材质却做出玻璃质感,魅族灵魂还在
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:55 95 9177
老字号与新品牌托起“十一”消费热
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:55 328 9029
荣耀智慧屏在印度揭幕,2020年第一季度在印度发布 ​
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:54 243 8580
用手机开热点对手机有哪些影响?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:53 524 6108
新款宝马530Le上市,共推出两款车型
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:53 596 8891
2019通达OA新品发布会(湖南站)圆满结束
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:52 425 6211
建筑施工VR安全体验,预防各类事故发生
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:52 428 3660
成本只要1500块的iphone11,最后却卖到5000多,你感觉合适吗?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:52 121 7893
格鲁夫和摩尔的世纪对话奠定了英特尔世界芯片霸主的地位
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:51 632 6893
搭救选择困难症上岸 国美为你精选秋季手机新品
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:49 113 7125
2019年度“CCF王选奖”评出:清华教授胡事民、大疆创始人汪滔获奖
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:49 382 1330
苹果澄清用户资料没给腾讯 是用来标记恶意网站的安全功能
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:45 376 9833
李现之后是白敬亭:荣耀20系列这代言人阵容够强大
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:43 297 7984
Google Nest Mini曝光:又一款小巧的智能扬声器产品
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:42 150 8512
聚焦中小微门店经营需求 拉卡拉推出云战略系列新产品
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:41 506 8384
开5年不进修理厂的3款SUV,第2款是国产,第3款明年6月停产
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:40 129 4495
接地电阻柜可分为哪几种,分别的用途是什么
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:40 794 6813
并联机器人行业市场分析:国产厂商逐步占据市场主动权
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:39 276 5079
iTunes移除现灾情 苹果呼吁DJ们暂别升级至macOS Catalina
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:38 254 9492
硬核千元机OPPO K5 10月17日首销 预订还享好礼
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:38 396 2360
老人机的又一选择,720P屏幕下超强续航,拥有18w快充,值得入手
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:38 563 5023
realme X2 Pro一手信息发布,看看首款旗舰机是什么样?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:38 677 1546
目前这4款手机并不支持NFC,买新机要绕开,有你正在用的吗
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:38 377 4234
5G手机有多快?畅玩《王者荣耀》秒拿蓝Buff
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:36 134 8880
OPPO新专利四向曲面屏可还行?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:36 842 4731
做好微信商城小程序开发工作的三大实用技巧
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:36 488 1279
江苏银行刘静:智能化设备无法完全替代人情味的服务
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:36 594 1906
有它在“宝来”别想翻身,10.79万还狠降2.47万,9月大卖48654辆
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:36 237 5019
从30平小店到11家汽服店,任航形下一步是3年内在东三省开50家店
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:36 353 3516
可以燃脂的全触控音乐蓝牙耳机你见过没?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:35 448 4848
为何能频频发布创新产品?解构方太创新的“仁爱”之道
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:35 548 2220
锐龙5 3500X处理器10月底登陆韩国
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:35 593 8477
安利连续17年支持极地科考 助力“雪龙2”号开启“双龙探极”时代
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:34 847 4430
从王思聪给成都一日料店打差评,分析KOC的优势所在
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:34 856 8176
中国移动、银联宣布 区块链服务网络技术已成功部署并开始内测
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:33 812 984
字节跳动教育硬件业务曝光 依托AI及原锤子硬件团队
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:33 429 8853
安兔兔性价比排行榜,小米不再霸榜!性价比和小米已经无关了?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:32 663 7916
为什么你买了投影仪就后悔?可能是你选错了投影仪
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:30 99 973
青海省智慧用电系统上线启动
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:25 602 2102
月球的背面坑坑洼洼?科学家:也许它默默替地球承受了很多伤害
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:25 333 2158
华为是如何成为一家AI公司的?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:24 307 7161
深入解读PHP包管理器Composer实现原理
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:24 835 9281
小米笔记本也干不过,这台笔记本高颜值高性能,年轻人的首选
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:23 964 5769
装配式混凝土3D打印赵州桥在河北工业大学落成
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:23 312 2193
攻克技术难点,NEX 3 5G让“瀑布屏”更实用,再次引领行业发展
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:22 147 4456
【快讯】华矩科技受邀出席北大信管系“同根”系友论坛
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:22 961 7704
9分钟550mAh,思格雷Flashtech电子烟快充技术或成行业里程碑
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:20 621 9197
抽成近30%还未盈利?滴滴赚的钱去哪了?浅谈滴滴鲜为人知的秘密
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:20 612 8244
迷你吧小程序开发帮助酒店打开盈利新模式,实现业务破局
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:19 885 8488
快手电商推“源头好货”双十一主打“源头+直播”
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:18 188 8957
见过堵车,没见过太空堵车?地球之上也需要交通规则
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:18 774 510
realme CMO徐起:realme将会成为5G手机普及者
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:17 204 4095
全球半导体行业收入明细,而我们最关心的是中国收入多少呢?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:17 592 7386
新骗术!网购产品甲醛超标赔偿召回,假的!不要信
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:16 779 3968
新红旗联合出品《真爱·梁祝》打造新时代文化经典
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:16 691 6106
华为P30 Pro对比OPPO Reno2:毫秒之间的差距,湿手体验更为明显
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:16 720 8706
魅族16S后置摄像头拍照模糊,售后检修摄像头需要更换
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:16 253 1408
自己打自己?荣耀20,8+256降至2080!有2个缺点5个优点
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:16 826 8385
想要更快的充电体验 那就选这几部没错
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:16 394 7444
大功率氮化镓充电器再添一员,RAVPowe 61W GaN 氮化镓充电器评测
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:15 371 4522
亡羊补牢?iOS 更新影响iPhone性能!在此之前用户却浑然不知?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-10-15 13:15 774 6204
日本黄大片免费播放器 黄色片 日本一级特黄大片免色 特别黄的免费大片视频 黄色大片 黄网站 黄色免费网站 黄色电影免费片日本大片,视频,电影,大片,完整版,网站,全过程