它被称为“肝脏解毒王”,每天吃一点,体内肝毒排光光!

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早春,蒲公英是农村很常见的野草,不仅因为蒲公英很好吃,还因为蒲公英有很好的保健作用。蒲公英入肝经,保肝,预防肝损伤。蒲公英具有与乳蓟一样的功能,是最常用于需要解毒肝脏的病人身上的一种草药。

蒲公英中含有胆碱、有机酸、菊粉和其他健康营养物质。蒲公英可以吃,炒菜,做汤。这是一种既有药又能食用的植物。蒲公英具有极佳的清洁和增强肝脏的功能,对肝胆有益,能帮助排肝毒。

特别是蒲公英的根是预防丙型肝炎最重要的天然营养素。蒲公英不仅可以作为食物,还能做成炒蒲公英茶,用来喝水,对身体有很多好处,经常喝它,可以给肝脏清洗和排出肝脏的毒性。

蒲公英这么好,但是两类人不能吃:

1、脾胃虚寒的人,这类人不建议生吃蒲公英或是喝凉的蒲公英泡水,否则会出现各种肠道反应,如腹痛、腹泻等。

2、过敏者慎食,蒲公英属于野菜,食用后很可能出现过敏反应,如果你接触蒲公英就会出现寻麻疹、瘙痒等过敏反应,就不要食用了。


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