这道菜经常吃让你清肠排毒,做法简单,且吃完回味无穷!

摘要:北京时间20190720关于【这道菜经常吃让你清肠排毒,做法简单,且吃完回味无穷!】的具体情况和说明,让www.jingmicang.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来,本文关注焦点《日本黄大片免费播放器,特别黄的免费大片视频,完整版,网站,黄色大片,大片,黄色免费网站,视频,日本一级特黄大片免色,黄色电影免费片日本大片,电影,全过程,黄色片,黄网站》。

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主料:圆生菜150克、黄瓜100克、胡萝卜100克、木耳5克、花生30克、香菜5克

辅料:芝麻3g、胡椒3g、油、盐、鸡精1g、糖1g、醋

1.黑木耳提前一晚起泡沫,生菜切丝

2.第二步。黄瓜切丝

三。把胡萝卜、木耳和香菜切完后装在一起

四。盛一碗芝麻

5.炒花生和米饭,冷却后倒入刚切好的碗中。

6.在热锅里放少量油,加入胡椒粉炒熟,取出胡椒粉弃掉。

七。准备酱汁:将花椒油倒入芝麻碗中,加入适量的糖、醋、盐、鸡精拌匀。

8.把酱汁倒在蔬菜上,搅拌均匀。

小编觉得,这个世界上唯有美食不可辜负,当我们不开心时吃点好吃的就会使自己很开心愉悦,当我们觉得身体非常累非常疲乏的时候,吃点美食会让我们浑身充满精神。其实生活每天不都是这样吗,每天简简单单的,每天做一道两道或者吃一些自己喜欢吃的东西,那么就会觉得非常满足了,所以说,就让美食每天都陪着我们,陪我们过好每一个清晨与傍晚!

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